La Kinésiologie
Gestion du stress, des émotions et mieux-être.
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C'est quoi ?
La kinésiologie est une méthode psycho corporelle et émotionnelle douce, basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et l’étude de la variation du tonus musculaire en cas de stress. Elle permet à la personne d’identifier ses sources de stress, enregistrées par le corps, consciemment ou inconsciemment ; et de trouver ses propres réponses, pour se libérer et accéder à un mieux-être.
Les blocages présents et les peurs futures sont très souvent liées à notre histoire. Nous pouvons chercher les stress vécus dans l’enfance, in-utéro ou même dans les mémoires transgénérationnelles.
Plusieurs techniques de rééquilibration pour retrouver l’harmonie entre son mental, son corps et ses émotions sont proposées : visualisation, odeurs, techniques diverses de développement personnels, points d’acupressions neurovasculaires/ neurolymphatiques, soins énergétique via les méridiens, activités oculaires, phrases positives à répéter etc.
- Les vérifications musculaires se feront principalement sur les bras.
Elles peuvent s’effectuer assis, debout ou allongé sur une table de massage, selon le bien-être de la personne. La personne reste habillée durant la séance.
La kinésiologie n’est pas une médecine ! Elle ne fait pas de diagnostic et ne remplace pas un avis ou un traitement médical !
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Pour qui et pour quoi ?
Pour tous et à tout âge
La kinésiologie peut vous aider pour de nombreuses problématiques que vous rencontrez. Ou si vous avez simplement envie de travailler sur vous ou un objectif, de mieux vous comprendre, ou de retrouver de l’énergie !
Organisation
Gérer son quotidien, gérer son temps, équilibrer sa vie personnelle et familiale.
Gestion du stress
A la maison, au travail, à l’école, lors de présentation ou d’examens.
Apprentissage
Difficultés d’apprentissage, à se concentrer.
Gestion des émotions et des ressentis
“Ca déborde” ; “ça reste bloqué ; “j’ai une armure” ; “je suis triste, je ne sais pas pourquoi” ; “je suis en colère, je n’arrive pas à me contrôler”; “je me sens perdue” ; “je ne sais plus où j’en suis”, “je n’arrive pas à faire des choix”, “je suis dans le tout et le rien”, “je n’arrive pas à me motiver” ; “je n’ai plus d’énergie”, “ça tourne sans cesse dans ma tête” etc
Difficultés relationnelles ou isolement
Amicales, familiales, au travail, à l’école, couple.
Efficacité sportive
Dévalorisation/ perte de confiance ou d’estime de soi
Anxiété/insomnies/phobies/peurs/traumatismes
Deuil / séparations
Douleurs inexpliquées ou chroniques
Et dans bien d’autres thématiques…
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Déroulement d'une séance
Une séance adulte
Une séance dure entre 1h15 et 1h30.
Je commence par un temps d’écoute et d’échanges qui permettra de déterminer le blocage principal, une thématique et/ou un objectif de séance. Je chercherai ensuite par tests musculaires, les informations que le corps souhaite communiquer. Puis je procéderai aux équilibrations les plus adaptées pour l’intégration de la séance.
- Il peut être possible, dans le cadre d’un accompagnement, que la première séance soit uniquement centrée sur les problématiques rencontrées et l’objectif à poser.
- Je pourrais vous proposer d’autres techniques de développement personnel, pour enrichir la séance, afin qu’elle soit la plus adaptée possible à ce que vous recherchez.
Une séance enfant
Une séance dure environ 1h (afin de pouvoir maintenir le niveau d’attention de l’enfant).
La séance pour un enfant est basée sur le même déroulement que celle pour un adulte. J’utiliserai plus d’outils adaptés à l’enfant : jeux kinesthésiques, mouvements de Brain Gym et réflexes archaïques et massages.
Si l’enfant ne souhaite pas être touché, la séance pourra se dérouler avec d’autres techniques ou par transfert (travail sur le parent).
Il est difficile de déterminer le nombre de séance dont une personne a besoin. Chacun a son histoire, son propre rythme et chaque problématique est différente.
Les séances sont espacées de 3 semaines, afin de permettre au corps d’intégrer les informations.
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Massages crâniens
Pour une détente, un lâcher prise et une relaxation profonde
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Massage signature du Colibri
Massage relaxant, équilibrant et énergétique. Le massage crânien aide à réduire le stress et l’anxiété en apaisant les tensions musculaires du cuir chevelu, du cou et des épaules. Il soulage les maux de tête et les migraines, et améliore la circulation sanguine. Ce massage est un mélange de pratiques et connaissances : des protocoles de kinésiologie, de cranio sacré, ainsi que de mes formations de massage crânien.
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Massage Ayurvédique Indien
Le massage Shirotchampi (Massage crânien en Sanskrit) est un soin ayurvédique issu de la tradition indienne. Il utilise des techniques de manipulation impliquant des mouvements de glissement, de friction et de pétrissage. Ce massage peut aider les personnes ayant une forte charge mentale à apaiser l’esprit, le stress, et à gérer les émotions. Il a un effet apaisant sur le système nerveux, améliore la concentration et favorise le sommeil. Il vise à équilibrer les énergies via un travail sur les Points Marmas.
A savoir : l’huile est aussi utilisée dans les cheveux.
Les deux massages proposés sont effectués sur les zones du crâne, du visage, des trapèzes, de la nuque et du haut du buste.
Vous pouvez choisir votre massage avec ou sans huile.
En cas de problèmes de santé importants ou de traitements contre le cancer (chimiothérapie, radiothérapie) : demandez impérativement l’avis de votre médecin avant de faire un massage.
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Cranio-sacré
Soulager les tensions, équilibre et libération émotionnelle.
Thérapie manuelle douce qui consiste à exercer, au niveau du crâne et du sacrum, de légères pressions afin de soulager les tensions qui s’y trouvent et ainsi favoriser un retour vers l’équilibre, le mouvement et une libération émotionnelle. Je combine les tests musculaires et des techniques spécifiques pour rétablir l’équilibre corporel et émotionnel.
Je peux proposer ce soin, sous deux formes : en détente ou en séance de kinésiologie cranio-sacrée.